de niña a mujer · 16. octubre 2024
Este verano, inspirándonos en uno de los proyectos de nuestro pasaporte de las estaciones gracias al concepto de identidad sensorial (ISE) al que nos acerca mi compañera Antonia de La Torre en su libro Sintiendo desde el vientre, observé que hay canciones que han marcado distintas etapas de mi vida; entre ellas encontré que me sigue erizando la piel la letra de la canción de niña a mujer de Julio Iglesias. Tanto es así que con ese título viajo a Barcelona para hablar de la historia de Lola.
21. junio 2022
Con la llegada del calor y el periodo vacacional, a una inmensa mayoría de nosotras nos gusta disfrutar de la piscina y/o escaparnos a la playa. Esto hace que en esta estación del año sean muchísimo más frecuentes los episodios de candidiasis, también conocidos como hongos vaginales, así como las infecciones de orina debido al exceso de humedad en nuestra zona íntima. En este primer boletín de la nueva sección martes de salud del blog compartimos algunos consejos para prevenirlas.
07. abril 2020
¿Os habéis dado algún atracón estos días? ¿En el carrito de la compra hay más bollería industrial que antes? ¿Estáis necesitando consumir más dulce? La ansiedad, la incertidumbre, el cansancio... Somos muchos los que a menudo, y sin apenas darnos cuenta, tendemos a silenciar con la comida emociones y sentimientos, sin ser conscientes del daño que estamos haciéndole a nuestra salud. Y el daño no se refleja en la báscula, o en el espejo -que también- es muchísimo más profundo....