de niña a mujer · 16. octubre 2024
Este verano, inspirándonos en uno de los proyectos de nuestro pasaporte de las estaciones gracias al concepto de identidad sensorial (ISE) al que nos acerca mi compañera Antonia de La Torre en su libro Sintiendo desde el vientre, observé que hay canciones que han marcado distintas etapas de mi vida; entre ellas encontré que me sigue erizando la piel la letra de la canción de niña a mujer de Julio Iglesias. Tanto es así que con ese título viajo a Barcelona para hablar de la historia de Lola.
te ayudo a nutrirte · 03. mayo 2024
Llevamos una vida tan ajetreada que tanto nuestro cuerpo como nuestra mente precisan de al menos, una vez al año, parar para observar dónde estamos y hacia dónde vamos. Por eso me encantaría invitarte a la nueva edición de nuestro programa "21 días contigo". Este programa es para ti si sientes que te apetece hacer cambios en tu vida pero no sabes por dónde empezar o has comenzado, pero no terminas de llevar tus propósitos a cabo; si quieres implementar hábitos de vida saludables... ¡Te espero!